"生完小孩後體力會大不如前",這是真的。
大D出生之後陸續恢復一些戶外活動,頗感力不從心,體力衰退
當然也跟"生完小孩後身材會走樣"有關啦,以前cubi和bibi心目中的阿姨殺手,如今被倆姐妹說爆肥。
為免昔日健腳被海放,減肥,當然不可能,我那麼懶。
於是最近認真考慮要學著用登山杖。
翻出家裡的五支登山杖,居然三支有問題,拆開來研究了一下,其實構造滿簡單的,修理也容易,
登山杖的壞法不外乎折斷、鎖不緊(或轉不開)兩種,折斷就不用說了,要嘛送修,要嘛買斷掉的那一截回來裝(我的是國產trekking,一對NT$600,可以單買一截,NT$200),註定要花錢。
至於鎖不緊、轉不開,大抵都能自己解決。
登山杖關節的機構就是個膨脹螺絲而已,轉動第一節的時候,其內壁摩擦紅色套筒,套筒摩擦白色螺絲,螺絲沿著第二節的螺牙往上轉動,
轉越上面,就將套筒撐越大,於是第一、二節就固定住了
(所以保養登山杖時千萬不可用潤滑劑,不然再怎麼轉都沒用。)
另一種機構長這樣,大同小異, 轉動第一節的時候,其內壁摩擦白色套筒,套筒摩擦黑色螺絲,螺絲沿著第二節的螺牙往上轉動,